Roma, 06.07.2020 Prot. n. 185
Ai Comitati Regionali AICS Ai Comitati Provinciali AICS Alle Società di Pesistica AICS ---
Loro Sedi
Oggetto: Corso di Formazione per Personal Trainer 1° Livello – Tecnico di Sala – Padova 3-4 e 17-18 Ottobre 2020.
La Direzione Nazionale, in collaborazione con la S.A.F. del Comitato Provinciale AICS di Padova e l’Associazione AICS Many Style ASD, organizza il Corso di Formazione per Personal Trainer 1° Livello – Tecnico di Sala che si terrà a Padova, presso la sede dell’Associazione Many Style, Via Gino Allegri, 2 – nei giorni 3- 4 e 17-18 Ottobre 2020.
Il Corso, riservato ai tesserati AICS 2020, maggiorenni, sarà tenuto dal Coach Alessandro Cimino (Personal Trainer, Tecnico FIPE e Tecnico Weightlifting), dal Dott. Marco Inferrera (Biologo Nutrizionista), dalla Dott.ssa Jessica Luisetto (Personal Trainer, Istruttrice di Sala, Laurea Magistrale in Scienze e tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata) e avrà la durata di 32 ore di lezione teorico-pratiche, organizzate in due weekend.
Il Corso avrà la finalità di formare nuovi Personal Trainer specializzati nella gestione di attività legate alla Sala pesi e al Fitness, in grado di affiancare un Personal Trainer qualificato e di seguire un praticante durante ogni fase di allenamento, abili alla preparazione ed alla programmazione di allenamenti personalizzati secondo le diverse specifiche esigenze. Le attività formative saranno suddivise in momenti di lezione frontale, momenti di studio on-line, momenti di pratica, con particolare attenzione alle modalità didattiche di trasmissione della materia e agli esercizi specifici utili alla costruzione di lezioni e piani di allenamento a lungo e breve termine. Questo Corso si configura come il primo step di un percorso formativo articolato su tre livelli che porterà al conseguimento del titolo di Personal Trainer Nazionale AICS. Il conseguimento del 1° livello è requisito per poter accedere ai livelli successivi. Il superamento dell’esame finale, teorico e pratico, consentirà l’ottenimento del diploma di Personal Trainer 1° Livello AICS con il quale sarà possibile operare presso le Associazioni AICS del territorio nazionale, del tesserino tecnico e dell’iscrizione all’Albo Nazionale dei Tecnici AICS.
./.
Questi gli argomenti trattati durante lo svolgimento del Corso:
- Anatomia, Fisiologia e Biomeccanica - I Principi Nutritivi
- Consultazione e valutazione dello stato di benessere - Adattamenti all’allenamento aerobico
- Adattamenti all’allenamento con sovraccarichi - Aspetti tecnici generali e specifici
- Diverse tipologie e metodiche di allenamento
- Aspetti giuridici e associativi particolari del ruolo di Tecnico
1. Cronoprogramma delle lezioniData Orario Materie Docente
03/10/2020 09:00-13:00
Lezione teorica: Anatomia e Fisiologia.
Biomeccanica
Dott.ssa Jessica Luisetto
03/10/2020 14:00-18:00
Pratica: i Fondamentali Alessandro Cimino
04/10/2020 09:00-13:00
Lezione teorica: i Principi Nutritivi Dott. Marco Inferrera
04/10/2020 14:00-18:00
Pratica: i Complementari Alessandro Cimino
17/10/2020 09:00-13:00
Lezione teorica: Consultazione e valutazione dello stato di benessere.
Diverse tipologie e metodiche di allenamento.
Alessandro Cimino
17/10/2020 14:00-18:00
Pratica: Tecniche di Weghtlifting Alessandro Cimino
18/10/2020 09:00-13:00
Lezione teorica: Tecniche di allenamento aerobico e con sovraccarichi e
cardiovascolare. Stesura di un programma.
Alessandro Cimino
18/10/2020 14:00-18:00
Ripasso di aspetti teorici e pratici.
Esame teorico; esame pratico.
Alessandro Cimino
ISCRIZIONE AL CORSO
L’iscrizione al Corso dovrà essere effettuata, entro il 25 settembre p.v., compilando il modulo allegato, e dovrà essere inoltrata esclusivamente via e-mail alla Scuola di Aggiornamento e Formazione del Comitato Provinciale di Padova [email protected] e per conoscenza alla Direzione Nazionale AICS – Dipartimento Sport [email protected]. La quota di iscrizione è di € 285,00 (a persona) ed è comprensiva della documentazione didattica, del diploma nazionale AICS, del tesserino di Istruttore e dell’iscrizione all’Albo Nazionale AICS. Detta quota dovrà essere versata tramite bonifico bancario intestato a: AICS – Comitato Provinciale di Padova – IBAN IT 16 A 01030 12156 00000 2053000 – Causale: Nome, Cognome, Iscrizione Corso Personal Trainer 1° livello. La copia del bonifico effettuato dovrà essere allegata al modulo di iscrizione. Il Corso sarà attivato al raggiungimento di un minimo di 8 iscritti (chiusura iscrizioni al raggiungimento di 16 adesioni).
Un cordiale saluto.
Il Presidente
On. Bruno Molea
MODULO ISCRIZIONE CORSO PER PERSONAL TRAINER AICS 1° LIVELLO Padova 3-4 e 17-18 Ottobre 2020
Compilare in tutte le sue parti ed inviare entro il 28 Agosto 2020 a:
[email protected] eper conoscenza a [email protected]
PARTECIPANTE
COGNOME e NOME n. Tess. AICS E-MAIL
DATI PARTECIPANTE Circolo
AICS e cod.
affiliazione
Persona richiedente
Indirizzo E-Mail
CAP e Città Tel e Fax
P.IVA Codice Fiscale
Data Firma
INDICARE INDIRIZZO DI POSTA ELETTRONICA PER L’INVIO DELLA DOCUMENTAZIONE INERENTE IL CORSO:
___________________________________________________________
MODALITÀ DI PAGAMENTO - Bonifico Bancario a: AICS – COMITATO PROVINCIALE PADOVA IBAN: IT 16 A 01030 12156 00000 2053000
CAUSALE: NOME, COGNOME, ISCRIZIONE CORSO PERSONAL TRAINER 1° LIV.
CONDIZIONI GENERALI DI PARTECIPAZIONE
La quota d’iscrizione di € 285,00 (a persona) comprende: docenza, documentazione didattica, diploma nazionale AICS, tesserino Istruttore AICS, Iscrizione all’Albo Nazionale AICS degli Istruttori
Si accettano i termini e le condizioni stabilite nel presente modulo e nella circolare del corso
Si dichiara che il Partecipante ha preso visione degli Obiettivi, dei Prerequisiti e dei Contenuti del Corso.
Timbro e firma del Richiedente Firma del Partecipante o del Richiedente
Ai sensi dell’art. 13 del GDPR 2016/679/UE – Regolamento Europeo in materia di protezione dei dati personali e successive modifiche o integrazioni, il partecipante dichiara di essere stato informato che i suoi dati personali, acquisiti tramite il modulo di iscrizione o all’atto della partecipazione al corso, saranno trattati da AICS con l’ausilio di mezzi elettronici per finalità riguardanti l’esecuzione degli obblighi derivanti dalla partecipazione al corso.
Data___/___/___ Timbro e firma _______________________
