Ferdinando Cereda

Una relazione stretta, quindi, consente al PT di collezionare un’ampia va- rietà di feedback che possono essere usati per riadattare il programma di eser- cizio fisico in maniera congrua rispetto alle sue difficoltà e ai suoi progressi.

La costruzione del rapporto è la chiave perché aiuta la persona a condivi- dere con chi lo segue tutte le informazioni necessarie.

2. Il caso studio

È stato sviluppato un questionario di sedici domande per indagare quale fosse la percezione della figura del PT donna da chi in prima persona svolge questa attività professionalmente.

Si è optato per un modello prevalentemente qualitativo per comprendere più efficacemente le esperienze delle PT donne, dando la possibilità di non es- sere vincolate ed incanalate in risposte predefinite. Inoltre il fatto di essere anonimo, oltre a tutelare la privacy delle partecipanti alla ricerca, ha favorito una maggior libertà e facilità di espressione dei pensieri e dei sentimenti delle rispondenti.

Il numero delle donne che hanno partecipato a questa ricerca preliminare è stato di trentadue PT con un’età compresa tra i 28±7 anni ed un’esperienza del settore del fitness prevalentemente da uno ai sei anni (72%, n=23).

Per quanto riguarda gli anni di esperienza come PT il 60% (n=19) delle in- tervistate ha dichiarato un’anzianità professionale di 1-3 anni. La totalità delle partecipanti ha ammesso di avere ambizioni di crescita lavorativa nel medio periodo.

Il 47% (n=15) del campione preso in esame ha dichiarato di lavorare pre- valentemente nel Nord Italia in particolare a Milano e provincia; l’ambiente di lavoro più comune è il centro fitness (59%, n=18), seguito dal centro di per- sonal training (22%, n=7).

Le partecipanti al questionario hanno affermato di aver intrapreso il lavoro di PT spinte da interessi personali inerenti il benessere della persona, l’ambito preventivo, la provenienza da uno sport, l’interesse per il movimento ed i mec- canismi fisiologici e biomeccanici che ne stanno alla base.

Il 50% (n=16) ha dichiarato come background formativo quello universi- tario e, nonostante ciò, hanno dovuto sostenere dei corsi di formazione sup- plementari non universitari.

Sette intervistate hanno dovuto cambiare città per poter lavorare come per- sonal trainer ed il 19% del campione ha ammesso di aver dovuto rimandare progetti famigliari a discapito del lavoro.

Un dato interessante è quello legato alla necessità di avere una o più perso- ne che supportassero la scelta professionale delle partecipanti al progetto, che fossero famigliari o il coniuge, colleghi o ex compagni di studio, oppure amici. Le rispondenti ritenevano che avere qualcuno che credesse in loro, le abbia aiutate a reputarsi all’altezza della professione, nonostante le difficoltà che hanno incontrato.

Alla domanda inerente la disparità di numero che vede primeggiare i PT di sesso maschile rispetto a quelle di sesso femminile, i dati rilevati fanno emer- gere che la prevalenza del pensiero è che il lavoro sia inquadrato come pretta- mente maschile. Nell’immaginario collettivo, quindi, le donne sono viste co- me adatte alla parte di insegnanti nei corsi collettivi.

Questa risposta evidenzia il fatto che venga percepita una discriminazione solo per essere donna, non tanto da colleghi o superiori ma, in questo caso, dalla stessa comunità di appartenenza, dall’immaginario collettivo che ha idealizzato la professione di PT incarnandola nell’uomo piuttosto che nella donna.

Approfondendo questo aspetto è emerso che le risposte indicano una per- cezione comune che è quella della disparità: l’uomo è percepito come “più ri- chiesto” perché l’ambiente della palestra sembra essere a lui più congeniale.

È stato chiesto come le donne potrebbero essere incoraggiate ad intrapren- dere la professione di PT.

Dalle risposte è emersa la necessità di un cambio di mentalità: dovrebbero decadere i preconcetti basati sull’immagine esteriore, che andrebbero a disca- pito della formazione della persona. Inoltre occorre valorizzare le capacità del- le donne, come quelle riguardanti la sfera psicologico-empatica.

Anche il “mito” che le donne che si allenano con i pesi possono diventare troppo mascoline, da un lato avvalora l’immaginario collettivo del PT uomo, dall’altro giustificano il fatto che in palestra le donne debbano occuparsi solo della parte di corsi collettivi.

Un altro dato che emerge è la maggioranza di docenti uomini ai corsi di formazione. Dai docenti universitari e non, alla figura del responsabile di la- voro, i dati raccolti rilevano una prevalenza maschile. Questo fatto potrebbe sfiduciare la donna nel credere che possa riuscire a fare bene la propria profes- sione e ad ambire a posizioni di vertice. Per questo aspetto è stato sottolineato che la figura del fitness manager deve credere nell’uguaglianza di potenzialità e competenze tra uomo e donna.

439

Gruppo 5 – Ferdinando Cereda

Conclusioni

Da questa indagine sono emerse similitudini rispetto a quanto presente in bi- bliografia (Mazerolle et al., 2015).

In primis, l’importanza dell’avere almeno una figura che incoraggi e sia di supporto nell’affrontare le eventuali criticità che possono riscontrare le PT, so- prattutto quelle più giovani, sul posto di lavoro e nella cerchia degli affetti. La differenza sostanziale è che se la figura di riferimento e supporto intraprendes- se la stessa carriera può essere di maggior supporto.

È importante sviluppare all’interno dell’iter formativo una visione che non stereotipi in negativo la figura della donna e la sua professionalità, aumentan- do anche numericamente le possibilità di reclutamento per le PT.

Questa ricerca preliminare evidenzia come la PT donna ha dovuto sacrifi- care momentaneamente i progetti famigliari a causa del lavoro. Appare neces- sario, quindi, la creazione di un ambiente lavorativo che favorisca armonica- mente la sfera lavorativa e quella famigliare, anche per favorire la carriera nel settore del fitness.

Rimane il fatto che la sensazione comune che emerge dalle risposte è quella di essere soggette a discriminazioni solo per il semplice fatto di essere donne.

Se da un lato le donne non vengono ritenute adatte al ruolo di PT, dall’al- tro è anche vero che molte donne che frequentano i centri fitness sono restie al lavoro con i pesi in quanto, altro luogo comune da sfatare, pensano di poter assumere sembianze tipiche del sesso maschile. Questo connubio di idee non fa altro che diminuire le possibilità di aprire opportunità di lavoro e dimostra- re la professionalità e la competenza delle PT donne.

Si avverte la necessità di avere delle donne competenti come PT in quanto soprattutto le “allieve” spesso hanno bisogno di un approccio più sensibile o intuitivo per quelli che potrebbero essere le problematiche riguardanti la sfera emozionale nei confronti del proprio corpo. Le caratteristiche femminili po- trebbero perciò aumentare la “complicità professionale” incrementando la resa e l’aderenza al programma di esercizio fisico.

Per far sì che ciò possa avvenire diventa indispensabile combattere i pregiu- dizi di genere cui sono sottoposte in prevalenza le donne e le credenze sull’uti- lizzo dei carichi che risuonano dagli utenti medi nelle sale pesi.

L’idea che si deve diffondere tra gli addetti ai lavori nel settore del fitness è che il corpo è sì un biglietto da visita ma intelligenza e capacità lo sono molto di più.

Bibliografia

ACSM (American College of Sports Medicine) (ed.) (2018). ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription 10th_{ed. Wolters Kluwer.}

Baechle T.R., Earle R.W. (ed.) (2010). Il manuale del personal trainer. Torgiano: Cal- zetti Mariucci.

Cereda F. (2008). Il personal fitness trainer nell’insegnamento dell’esercizio fisico. Mila- no: Sporting Club Leonardo da Vinci.

Cereda F. (2013). Teoria, tecnica e didattica del fitness. Milano: Vita & Pensiero. Mazerolle S.M., Burton L., Cotrufo R.J. (2015). The experiences of female athletic

trainers in the role of the head athletic trainer. Journal of Athletic Training, 50(1): 71-81.

Industry 4.0