Nome
bambino Movimenti significativi rilevati nel post-test Tot. movimenti solo post- test
Collegamento con le attività Nome
attività Movimenti significativi
El. Ruotare la testa da un lato
all’altro piegandola dietro 14 La lucertola al sole “La fronte si sposta verso la porta, torna al centro ma prosegue verso la finestra, facendo così un movimento più ampio con la testa, che va verso la porta e verso la finestra qualche volta senza fermarsi al centro a riposare.”
Piegare la testa in avanti prima a destra poi a sinistra
L’orso, il gatto…e noi? La scimmia fa la trottola
“Quando la mano tocca a terra, muovete nuovamente il bacino da un lato all’altro. Lo sguardo è rivolto verso il basso o davanti a voi? Fate la stessa cosa con l’altra mano” “Permettete alla testa di spostarsi in avanti” Disegnare un cerchio col
bacino L’orso fa ginnastica “Facendo come dei piccoli cerchi, scegliete in quale direzione fare un cerchio con il sedere, tenendo la schiena bassa.” Sdraiarsi sulla schiena e
piegare le gambe a 90° alternandole
La scimmia
fa la trottola “Piegate ora le ginocchia. Sollevate il piede sinistro, prendetelo con la mano destra da sotto, tenendo bene tutte le dita”
Sdraiarsi sulla schiena e alzare alternando le gambe tese
La scimmia
fa la trottola “Sollevate il piede verso il soffitto diverse volte, allungatelo con delicatezza” Le. Girare la testa guardando
diritto dietro la spalla 8 Il gatto ruffiano “Ora il gatto vuole guardare la sua coda, quindi si gira con la testa oltre la spalla” La schiena si piega e
forma una conca (tirare avanti la pancia e dietro e spalle e il sedere)
Il gatto
ruffiano “Fermatevi e iniziate a fare dei movimenti con la schiena… per un po’ di volte la gobba e poi la conca”
Disegnare un cerchio col
bacino L’orso fa ginnastica “Facendo come dei piccoli cerchi, scegliete in quale direzione fare un cerchio con il sedere, tenendo la schiena bassa.” Piegare il busto di lato L’orso fa
ginnastica “Provate a spostarvi un po’ verso destra e un po’ verso sinistra. Muovete solo il sedere o muovete anche la schiena assieme a esso?”
Leo. Braccia tese, una si alza sopra la testa e una rimane a lato del corpo, poi si alternano
12 L’orso, il gatto… e noi?
“Toccate il pavimento davanti a voi con una mano.”
La schiena si piega e forma una conca (tirare avanti la pancia e dietro e spalle e il sedere)
Il gatto ruffiano La lucertola al sole
“Fermatevi e iniziate a fare dei movimenti con la schiena… per un po’ di volte la gobba e poi la conca”
La schiena “si gonfia” = porto in avanti le spalle e inarco la schiena
Il gatto
ruffiano “Fermatevi e iniziate a fare dei movimenti con la schiena… per un po’ di volte la gobba e poi la conca”
Divaricare le gambe La rana a
pancia in su
L’orso, il gatto… e noi?
“Adesso fate con due gambe contemporaneamente il movimento che prima avete fatto con una sola gamba: aprite le due gambe, piegando le ginocchia e portate le zampe appoggiate sul pavimento.”
“Quando sono distese a terra, distanziate le ginocchia piegando le gambe”
“E ora invece allargate di più i piedi tra loro, distanziateli e rifate lo stesso movimento di alzare mano e piede dello stesso lato” Lid. Girare la testa guardando
diritto dietro la spalla 10 Il gatto ruffiano “Ora il gatto vuole guardare la sua coda, quindi si gira con la testa oltre la spalla” Disegnare un cerchio con
la testa La scimmia fa la trottola Il leone che si da tanta importanza
“La testa rotolerà insieme al corpo” “Potete fare dei giochi con la testa” Muovere il bacino di lato L’orso fa
ginnastica L’orso, il gatto…e noi?
“Provate a spostarvi un po’ verso destra e un po’ verso sinistra”
“Muovete nuovamente il bacino da un lato” Muovere il bacino avanti e
indietro L’orso fa ginnastica “Provate a rifare questo movimento ma sollevate leggermente il bacino da terra. Cosa fa la schiena? Come vi state muovendo adesso?”
Lu. Girare la testa guardando
diritto dietro la spalla 10 Il gatto ruffiano “Ora il gatto vuole guardare la sua coda, quindi si gira con la testa oltre la spalla” Guardare in alto cercando
di arrivare a vedere dietro la schiena
La lucertola
al sole “La fronte si sposta verso la porta, torna al centro ma prosegue verso la finestra, facendo così un movimento più ampio con la testa, che va verso la porta e verso la finestra qualche volta senza fermarsi al centro a riposare.”
Braccia tese, una si alza sopra la testa e una rimane a lato del corpo, poi si alternano
L’orso il gatto… e noi?
“Toccate il pavimento davanti a voi con una mano.” Gattonare Il gatto ruffiano L’orso, il gatto… e noi? Il leone che si dà tanta importanza
Per tutta l’attività
“Camminate in avanti gattonando” “Mettetevi sui quattro appoggi”
Incrociare le gambe varie volte (gambe tese, una volta porto la gamba destra dietro la sinistra e una volta porto la gamba sinistra dietro la destra)
L’orso il gatto
e noi? “Sempre con entrambe le mani sul pavimento spostate un piede un po’ più indietro rispetto all’altro, poi un po’ più avanti. Infine spostatelo un po’ più a destra o a sinistra.”
Il leone che si dà tanta importanza
“Spostate ora il ginocchio in avanti, di fianco all’altro ginocchio, incrociando le gambe dal davanti. Liberate la gamba dietro e portatela davanti all’altra, continuando a camminare così”
Divaricare le gambe La rana a
pancia in su
L’orso, il gatto… e noi?
“Adesso fate con due gambe contemporaneamente il movimento che prima avete fatto con una sola gamba: aprite le due gambe, piegando le ginocchia e portate le zampe appoggiate sul pavimento.”
“Quando sono distese a terra, distanziate le ginocchia piegando le gambe”
“E ora invece allargate di più i piedi tra loro, distanziateli e rifate lo stesso movimento di alzare mano e piede dello stesso lato”
Questa pubblicazione, Conosco il mio corpo imitando gli animali, scritta da Cinzia Domenighini, è rilasciata sotto Creative Commons Attribuzione – Non commerciale 3.0 Unported License.