Ruolo dell’alimentazione nella Prevenzione Oncologica
Sabina Sieri
Unità di Epidemiologia e Prevenzione Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei
Tumori - Milano
Diminuito Rischio
• Fibre
• Vitamine
Antiossidanti e Minerali
• PUFA, n-3
• Verdura
• Frutta
• Cereali integrali
• Pesce Aumentato Rischio
• Grassi totali
• Grassi saturi
• PUFA, n-6/n-3
• Proteine (animali)
• Mono- e disaccaridi
• Sale
• Carne
• Prodotti della pirolisi
Principali ipotesi su Nutrizione e Cancro
sviluppate negli anni ‘70 E ‘80
ALIMENTI
PATTERNS
NUTRIENTI
NUTRIENTI
Sostanze Antiossidanti
(es Vitamina A, E, C e polifenoli)
indoli Fibre
Acido Folico
Possibile effetto sinergico fra i componenti
ALIMENTI
PATTERN ALIMENTARI
Perché studiare la relazione dieta-malattia con i pattern?
Le persone non mangiano singoli nutrienti o alimenti, ma una vasta gamma di alimenti con complesse combinazioni di nutrienti.
L’effetto di un singolo nutriente/alimento potrebbe essere troppo piccolo per essere rilevato.
Possibili effetti sinergici o antagonisti di alimenti
e nutrienti
Descrivono la qualità complessiva della dieta con diversi criteri:
l’adesione alle linee guida nazionali per una sana alimentazione (es HEI, AHEI)
aspetti di salute specifici (es. DASH)
aspetti specifici di una cultura (es. dieta mediterranea)
PATTERN ALIMENTARI
Index
Component
HEI AHEI
Index Component
HEI
Alcohol
Empty calories Fish
Fruit
Legumes
Low-fat dairy Nuts
Oil vs.fats
Red and Processed meat Refined grain
Sodium
Sugar-sweetened beverage Total protein
Vegetable (no potatoes) Whole grains
Healthy Eating Index
Index
Component
HEI AHEI
Index Component
AHEI
Alcohol
Empty calories Fish
Fruit
Legumes
Low-fat dairy Nuts
Oil vs.fats
Red and Processed meat Refined grain
Sodium
Sugar-sweetened beverage Total protein
Vegetable (no potatoes) Whole grains
Alternate Healthy Eating Index
Index
Component
HEI AHEI
Index Component
MED
Alcohol
Empty calories Fish
Fruit
Legumes
Low-fat dairy Nuts
Oil vs.fats
Red and Processed meat Refined grain
Sodium
Sugar-sweetened beverage Total protein
Vegetable (no potatoes) Whole grains
Mediterranean Index
Index
Component
HEI AHEI
Index Component
DASH
Alcohol
Empty calories Fish
Fruit
Legumes
Low-fat dairy Nuts
Oil vs.fats
Red and Processed meat Refined grain
Sodium
Sugar-sweetened beverage Total protein foods
Vegetable (no potatoes) Whole grains
Dietary Approaches to Stop
Hypertension
Index
Component
HEI AHEI
Index Component
HEI AHEI MED DASH
Alcohol
Empty calories Fish
Fruit
Legumes
Low-fat dairy Nuts
Oil vs.fats
Red and Processed meat Refined grain
Sodium
Sugar-sweetened beverage Total protein
Vegetable (no potatoes) Whole grains
Healthy Eating Index e tumori
Schwingshackl et al. J Acad Nutr Diet. 2015;115:780-800
Alternate Healthy Eating Index e tumori
Schwingshackl et al. J Acad Nutr Diet. 2015;115:780-800
DASH Index e tumori
Schwingshackl et al. J Acad Nutr Diet. 2015;115:780-800
Dieta mediterranea e tumori
Sofi F. Public Health Nutrition 2014;17: 2769-2782.
Meta-analisi in continuo su 14 studi di coorte
I.A.R.C.
LYON PARIS
FLORENCE MILAN
RAGUSA TURIN
NAPLES BARCELONA
OVIEDO
GRANADA
MURCIA
PAMPLONA SAN SEBASTIAN
CAMBRIDGE
OXFORD BILTHOVEN UTRECHT
ATHENS HEIDELBERG
POTSDA M
MALMO UMEA
AARHUS
COPENHAGEN TROMSO
UK: OXFORD
CAMBRIDGE NETHERLANDS: UTRECHT
RIVM
GERMANY: POTSDAM
HEIDELBERG FRANCE: PARIS
ITALY: TURIN
MILAN FLORENCE NAPLES RAGUSA
SPAIN OVIEDO
SAN SEBASTIAN PAMPLONA MURCIA GRANADA GREECE ATHENS
SWEDEN: UMEA MALMO DENMARK: AARHUS
COPENHAGEN NORWAY: TROMSO
European Prospective Investigation
Into Cancer and Nutrition - EPIC
Dieta Mediterranea: risultati in EPIC
HR (95%CI)
Alto vs basso: 0.93 (0.90-0.96) 4.7%M e 2.4%F di tumori evitabili
con score ≥6.
Senza componente alcol HR (95%CI) alto vs basso Totale: 0.94 (0.88-1.00)
Postmenopausa: 0.93 (0.87-0.99) Premenopausa: 0.97 (0.81-1.15)
Dieta Mediterranea: risultati in EPIC
HR (95%CI)
Alto vs basso: 0.67 (0.47-0.94)
Dieta Mediterranea: risultati in EPIC
HR (95%CI) alto vs basso Totale: 0.84 (0.69-1.03) Fumatori: 0.66 (0.47-0.93)
Senza componente alcol HR (95%CI)
Alto vs basso: 0.99 (0.77-1.26)
HR (95%CI)
Alto vs basso: 0.78 (0.64-0.94)
Dieta Mediterranea: risultati in EPIC
HR (95%CI) per 2 punti Totale: 0.88 (0.75-1.03)
Postmenopausa: 0.78 (0.62-0.98) Premenopausa: 1.01 (0.80-1.28)
HR for developing colorectal cancer in relation to adherence to the Italian Mediterranean Index
0 0,5 1 1,5
Score category HR
Total 1 0,49 0,58 0,5
Men 1 0,7 0,72 0,54
Women 1 0,36 0,49 0,46
1 (0-1) 2 (2-3) 3 (4-5) 4 (6-11)
Dieta Mediterranea: risultati in EPIC ITALIA
Agnoli C. Int J Cancer 2013;132: 1404-11
Aderenza alle Raccomandazioni del WCRF
Consuma molti e vari cereali integrali, legumi, frutta e verdura
Limita i cibi ad elevato contenuto calorico (alimenti ricchi di zuccheri o grassi) ed evita le bevande zuccherate
Evita le carni conservate; limita il consumo di carni rosse e di alimenti ad elevato contenuto di sale
Limita il consumo di alcol
Attivati per mantenere un peso sano
Svolgi attività fisica ogni giorno. Limita il tempo che
trascorri seduto.
HRs (95% CIs) for total cancer and specific cancer types associated with a 1-point increment in WCRF/AICR score
(range: 0–6 in men, 0–7 in women).Romaguera D et al. Am J Clin Nutr 2012;96:150-163
Rischio di Morte associato all’aderenza alle raccomandazioni del WCRF
WCRF score n. morti/n.
soggetti HR (95% CI)
1 5468/70578
1
2 6713/98183
0.87 (0.83-0.90)
3 8108/138520
0.77 (0.74-0.79)
4 3103/61714
0.70 (0.67-0.74)
5 436/9869
0.66 (0.60-0.73)
P trend
<0.0001
Vergnaud A et al. Am J Clin Nutr 2013;97:1107-20