Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali

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Relazione di coppia e sessualità:

comprendere e affrontare i disturbi sessuali

Dr.ssa Rita Ciani

Psicologa – Psicoterapeuta – Specialista in sessuologia

Cell. 3382367278

terapiabrevecittadicastello@gmail.com Dr.ssa Rita Ciani

Psicologa e Sessuologa clinica

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Associazione Matrimonialisti Italiani il 30% delle coppie non fa sesso e il 20% chiede la separazione.

Alcune cause:

Problemi sessuali

Amici invece che amanti Uomo gentile e meno virile

Matrimoni bianchi Iperconnessi

Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Dr.ssa Rita Ciani - Psicologa e Sessuologa clinica

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La presenza di un disturbo sessuale non riconosciuto può dar vita a false credenze e portare la relazione alla rottura molto di più che la mancanza di amore.

Dr.ssa Rita Ciani

Psicologa – Psicoterapeuta – Specialista in sessuologia Cell. 3382367278

terapiabrevecittadicastello@gmail.com

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Corso di formazione online

Relazione di coppia e sessualità:

comprendere e affrontare i disturbi sessuali

Dr.ssa Rita Ciani

Psicologa e Sessuologa clinica

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Lezione 1:

Comprendere i disturbi sessuali maschili

(prima parte)

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Lezione 1:

Comprendere i disturbi sessuali maschili (prima parte)

Disturbi sessuali maschili

1. Disfunzione erettile 2. Sexual addiction

3. Eiaculazione precoce

4. Eiaculazione ritardata

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Lezione 1:

Disfunzione erettile

1. Difficoltà di ottenere un’erezione durante l’attività sessuale.

2. Difficoltà nel mantenere l’erezione fino al completamento dell’attività sessuale.

3. Marcata diminuzione della rigidità erettile.

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Lezione 1:

Problematiche legate alla disfunzione erettile

• Erezione come

conferma di virilità e forza

• Mancanza di erezione come preoccupazione, vergogna, imbarazzo, ansia, fallimento

• Primi rapporti sessuali

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Lezione 1:

Come vive la donna la disfunzione erettile

• Rassicurazione

• Estrema comprensione

• Timore di non piacere

• Timore del tradimento

• Rabbia

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Sexual addiction

1. Compulsione all’autoerotismo 2. Cybersex

3. Irrefrenabilità 4. Involontarietà

5. Dipendenza da sesso

Lezione 1:

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Problematiche legate alla sexual addiction

• Vissuto di vera e propria dipendenza

• Difficoltà nei rapporti sessuali con il partner

• La partner si sente non desiderata

Lezione 1:

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Lezione 1:

Come vive la donna la sexual addiction

• Vergogna, imbarazzo

• Senso di impotenza

• Rabbia

• Frustrazione

• Disgusto

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Grazie!!!

Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Lezione 1: Comprendere i disturbi sessuali maschili

(prima parte)

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Lezione 2:

Comprendere i disturbi sessuali maschili

(seconda parte)

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Eiaculazione precoce

1. Una modalità persistente e ricorrente di

eiaculazione che si verifica durante i rapporti sessuali, circa un minuto dopo la penetrazione vaginale e prima che l’individuo lo desideri

2. In tutte o quasi tutte (circa il 75-100%) le occasioni di attività sessuale.

Lezione 2:

Comprendere i disturbi sessuali maschili (parte seconda)

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Problematiche legate all’eiaculazione precoce

• Durata della prestazione come conferma di virilità e forza

• Appagare rende appagati

• Non sarei soddisfatto se fossi l’unico soddisfatto

• Sentimenti di inadeguatezza

• Fantasia erotica della

“sveltina”

Lezione 2:

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Lezione 2:

Come vive la donna l’eiaculazione precoce

• Gioco di potere

• Senso di insoddisfazione

• Conflitto

• Frustrazione

• Rabbia

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Eiaculazione ritardata

1. Marcato ritardo nell’eiaculazione 2. Marcata infrequenza o assenza di

eiaculazione

3. Valutare la frequenza di autoerotismo

Lezione 2:

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Problematiche legate all’

eiaculazione ritardata

• Visione positiva dell’uomo

• Sentimenti di

inadeguatezza da parte della partner

• La partner si sente non desiderata

Lezione 2:

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Lezione 2:

Come vive la donna l’eiaculazione ritardata

• Gioco di potere

• Timore di non piacere

• Timore del tradimento

• Delusione

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Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Lezione 2: Comprendere i disturbi sessuali maschili

(parte seconda)

Grazie!

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Lezione 3:

Comprendere i disturbi sessuali femminili

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Lezione 3:

Comprendere i disturbi sessuali femminili

Disturbi sessuali femminili

1. Vaginismo

2. Dispaurenia

3. Anorgasmia

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Lezione 3:

Vaginismo e dispaurenia

Difficoltà con i seguenti problemi:

1. Penetrazione vaginale durante il rapporto.

2. Marcato dolore vulvo-vaginale o pelvico durante il rapporto o i tentativi di penetrazione vaginale.

3. Marcata paura o ansia per il dolore pelvico o vulvo-vaginale, prima, durante o come risultato della penetrazione vaginale.

4. Marcata tensione o contrazione dei muscoli del pavimento

pelvico durante il tentativo di penetrazione vaginale.

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Capire come funziona il disturbo

• Impedimento della penetrazione

• Valutare il tipo di dolore: fastidio, bruciore o male insopportabile

• Presente del desiderio sessuale

• Comprendere il ruolo dell’ansia, se è legata all’idea della penetrazione

• Partner e autoerotismo

• Eccezioni

Lezione 3:

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Anorgasmia

Provare in tutti o quasi tutti i rapporti sessuali:

1. Marcato ritardo, marcata infrequenza o assenza di orgasmo.

2. Intensità delle sensazioni orgasmiche marcatamente ridotta.

Lezione 3:

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Percezione della donna

• Trauma, odio, repulsione

• Controllo

• Sesso e sentimenti

• Ansia

• Atto meccanico e ripetitivo

Lezione 3:

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Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Lezione 3: Comprendere i disturbi sessuali femminili

Grazie!

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Lezione 4:

Quando la coppia perde il desiderio.

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Desiderio, proibizione e trasgressione

• Cos’è il desiderio?

• L’impronta culturale nel nostro paese

• Desiderio e relazione amorosa

• Dalla proibizione alla trasgressione

• Paradosso del “sii spontaneo”

Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Lezione 4: Quando la coppia perde il desiderio.

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Perdere il desiderio

• Trascuratezza

• Stress

• Figli

• Depressione

• Eventi traumatici

• Fretta

• Litigi

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Cosa s’intende per disturbo del desiderio e dell’eccitazione sessuale?

Mancanza o riduzione del desiderio o eccitazione sessuale relativa a:

1. Interesse per l’attività sessuale.

2. Pensieri o fantasie sessuali/erotici.

3. Iniziativa nel rapporto sessuale e generale rifiuto delle iniziative del partner.

4. Attività sessuale in tutti o quasi tutti i rapporti sessuali.

5. Stimoli erotici interni o esterni (per es. scritti, verbali, visivi) 6. Sensazioni genitali o non genitali durante l’attività sessuale.

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La trappola nell’uomo

• Non provo l’eccitamento

• Cerco di provare delle sensazioni

• Inibisco l’eccitamento

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La trappola nella donna

• Non provo desiderio ed eccitazione

• Mi sforzo

• Mi inibisco fisicamente

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Grazie!

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Lezione 5:

Verso la soluzione del problema:

strategie per migliorare la vita sessuale.

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Relazione di coppia e sessualità: comprendere e affrontare i disturbi sessuali Lezione 5:

Verso la soluzione del problema: strategie per migliorare la vita sessuale.

1. Parlare di sesso

• Parlare di ciò che desiderate, cosa piace.

• Vietato parlare degli ex

• Vietato dare giudizi troppo negativi

• Accordi sulla contraccezione

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2. Mantenere accesa la passione

• Fiducia, rispetto e comprensione

• Esprimere femminilità o mascolinità

• Coltivare il desiderio di giocare

• Siate flessibili evitando dannose aspettative

• Accettare una piccola percentuale di

insoddisfazione

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3. Aprire la porta alla seduzione

• Seduzione reciproca

• Sedurre per essere sedotti

• Evocare sensazioni

• Danzare con il partner

• Comunicazione non verbale

• Ironizzare su se stessi

• Curare l’aspetto

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4. Creatività

• Tecnologia e camera da letto

• Accessori stra-ordinari

• Accessori extra-ordinari

• Usate la fantasia

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5. Piacere

• Regola fondamentale:

concentrarsi sul far provare

piacere al partner

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Esercitazione

• Quali sono i gesti, le parole, i

comportamenti o le azioni che sei solito mettete in atto ogni volta che si

presenta una difficoltà nella tua vita

sessuale?

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