Free download Perdita di peso e mantenimento del peso forma: E SE NON FOSSE COSÌ DIFFICILE (Italian Edition) Pdf. Jessie Ash

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Perdita di peso e mantenimento del peso forma: E SE NON FOSSE COSÌ DIFFICILE…

(Italian Edition) Pdf

Jessie Ash

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Questo ebook, è una versione ridotta del mio libro "se hai il pollice opponibile puoi anche mantenere il tuo peso forma sotto controllo", ed introduttivo al mio video corso "perdere peso in modo definitivo senza restrizioni e nei tuoi tempi".I temi trattati sono enunciati in linguaggio comprensibile a qualunque lettore, non vengono trattate a nessun livello le tematiche strettamente "scientifiche", vengono dati consigli pratici, utili ed indispensabili al raggiungimento degli obiettivi, Perdita di grasso corporeo e gestione dello stesso nel tempo. Il principio di base è la semplicità, una persona normopeso non è un laureato in medicina con la specializzazione in dietologia ma un semplice individuo con il rapporto con il cibo "corretto" ... se vuoi entrare anche tu a far parte di questa categoria, ti consiglio la lettura ... per poi magari approfondire con il libro ed eventualmente il video corso.

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Perdita di peso e mantenimento del peso forma(e se non fosse così difficile…)1° Cosa fare prima di iniziare un programma alimentare fai da teEccoci qua ad affrontare un argomento scottante che vede interessate sempre più persone, uomini e donne indistintamente.Il dimagrimento, volgarmente definito “perdita di peso” o “dei chili di troppo”.Tra mito e realtà … la prima cosa che dobbiamo fare quando decidiamo di voler metterci a “dieta”, quindi perdere i nostri chili di troppo, nello specifico il grasso accumulato, è prepararci per affrontare il nostro percorso, quindi poniamoci delle domande:

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Marco S., “Comprato anche questo!. Avevo già preso l'altro libro dell'autore e devo dire che questo è ancora meglio! Grazie alla comodità di Kindle, spunti, suggerimenti e dritte sempre a portata di mano!!”

Fabio, “Come perdere peso e soprattutto mantenerlo. Letto tutto d'un fiato! Ottimo! Vorrei approfondire l'argomento! Mi comprerò anche il libro dell'autore.”

The book by Jessie Ash has a rating of 5 out of 3.5. 3 people have provided feedback.

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Language: Italian File size: 511 KB

Simultaneous device usage: Unlimited Text-to-Speech: Enabled

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Word Wise: Not Enabled Print length: 18 pages Lending: Enabled

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