INDICE
Sommario 1
Introduzione 3
Capitolo 1.0 Il disturbo dell’intestino irritabile (SII) 5
1.1 Inquadramento diagnostico 5
1.2 Tipologie tradizionali di SII 6
1.3 Prevalenza, esordio e decorso 7
1.4 Comorbidità e diagnosi differenziale 8
1.5 Fisiopatologia ed eziopatogenesi 10
1.5.1 Fattori genetici 10
1.5.2 Alterazione della motilità gastrointestinale 11
1.5.3 L’ipersensibilità viscerale 12
1.5.4 Infiammazione della mucosa intestinale 12
1.5.5 Fattori psicosociali e stressogeni 13
Capitolo 2.0 Relazione tra stress, apparato digerente e sonno 16
2.1 Lo stress 16
2.2 Risposta fisiologica allo stress 19
2.3 Stress e apparato digerente nella SII 22
2.3.2 L’asse cervello-intestino (the brain-gut axis) 23
2.3.3 Il modello top-down e botton-up 28
2.4 Stress e sonno 29
Capitolo 3.0 Il training autogeno 32
3.1 Introduzione alle tecniche di rilassamento 32
3.2 Il training autogeno (TA) 33
3.3 Le formule del TA 34
3.4 Ambiti applicativi del TA 36
3.5 TA e disturbi del sonno 39
3.6 TA e disturbo dell’intestino irritabile 40
3.7 Conclusioni 42
Capitolo 4.0 Lo studio sperimentale 43
4.2 Metodo 44
4.2.1 Partecipanti 44
4.2.2 Procedure 46
4.2.3 Strumenti di misura 46
4.3 Analisi dei dati 48
4.4 Risultati 49
4.5 Commenti conclusivi 57
4.6 Limiti della ricerca 58
4.7 Prospettive future 59
Appendice 60
Bibliografia 73
