HABITAT MAMMA
BEBÈ IN MOVIMENTO (0-12 MESI )
Uno spazio dedicato alle mamme con i loro bebè (0/15 mesi) dove osservare, sostenere, invitare, stimolare l’esplorazione di tutti quei passaggi e quelle dinamiche fondamentali allo sviluppo del movimento in età evolutiva. Pacchetto di 4 lezioni.
Giovedì 27 settembre e 4/11/18 ottobre dalle 10.00 alle 12.00 Venerdì 12/19/26 ottobre e 2 novembre dalle 10.00 alle 12.00
CANTO PRENATALE
Con il canto prenatale, la futura mamma si rilassa lavorando sulla respirazione e sulla percezione delle sonorità del proprio corpo. Vi sono molti effetti positivi sul bambino, che permettono di stabilire una relazione affettiva precoce con il bebè. Durante il parto, inoltre, i suoni aiutano ad accompagnare le contrazioni e ad attraversare il dolore.
Mercoledì 3/10/17/24 e 31 ottobre dalle 10.30 alle 11.30
CON _ TATTO D ’ AMORE – M ASSAGGIO INFANTILE MAMMA , PAPÀ E BEBÉ (0/9 MESI )
In questo spazio mamma, papà e bambino possono incontrarsi nel dialogo e nell’amore attraverso l’antica arte del massaggio e del contatto. Nel cerchio, con altri genitori, nel confronto e nell’accoglienza, la coppia può confrontarsi insieme sulla forma nuova che il proprio nucleo familiare assume con l’arrivo del neonato.
NEL CONTRIBUTO E' PREVISTA LA PARTECIPAZIONE DEL SINGOLO GENITORE O DELLA COPPIA Sabato 6/13/20 e 27 ottobre dalle 10.00 alle 12.00
P ILATES PRIMA E DOPO LA NASCITA
Sezioni di allenamento di tipo Mat Pilates di durata 1 ora con particolare attenzione alla zona addominale e alle variazioni dell’asse posturale. Adatto anche per mamme che a grande distanza del parto non hanno avuto modo di riprendere progressivamente l’attività fisica. E’ possibile partecipare alle lezioni insieme al proprio neonato che resta nel salone accudito da personale dedicato (fino ai 9 mesi). Pacchetto di 4 ingressi minimo
Dal Mercoledì 17 ottobre alle ore 17.00
YOGA IN GRAVIDANZA
Praticare lo yoga in gravidanza può ridurre o risolvere i problemi connessi a questo particolare momento della vita, come le nausee, la stipsi, la stanchezza, i dolori lombari, i fastidi dovuti alla ritenzione idrica. Inoltre le tecniche respiratorie oltre a stabilizzare l'umore, sono di grande beneficio per affrontare al meglio il parto e le visualizzazioni con il rilassamento stimolano lo sviluppo del sistema nervoso del futuro figlio/a.
Da martedì 9 ottobre alle 17.00
CONVERSAZIONI AD H ABITAT : ARRIVA UN FRATELLINO , E ADESSO ?
Se diventare genitori rappresenta per la coppia un momento di gioia, si attende la nascita con trepidazione e desiderio, invece diventare fratelli maggiori a volte non rispecchia gli stessi sentimenti. Come gestire ansie, paure e gelosie? Quando è il momento giusto per iniziare a coltivare una relazione tra fratelli?.
Conduce Sofia dal Zovo - Pedagogista Ottobre 10 dalle 14.00 alle 15.30
SPAZIO GIOCO MOVIMENTO (15/36 MESI)
Giochi, esperienze ed allestimenti sensorio motori per giocare in movimento con storie, voce, musica. Uno spazio per riconoscere e valorizzare l'importanza che la qualità dello sviluppo motorio e la relazione corporea hanno dal punto di vista fisico, emotivo, cognitivo, sociale e creativo. Il laboratorio integra linguaggi espressivi
(teatro/danza) all'educazione somatica del movimento secondo i principi del BMC®. Ciclo di 5 incontri condotti da Katia Pantalla
Giovedì 27 settembre e 4/11/18 e 25 ottobre alle 16.30
MAMMA + BEBÉ (0/6 MESI) – CERCHIO DI MAMME NEONATE
Ci incontreremo, con i nostri neonati in braccia, sedute intorno a pietanze, doni e fiori per onorare il miracolo della vita e aiutare a emergere la “madre primitiva” che vive dentro noi. Dal supporto di altre mamme prenderemo forza e costruiremo il nostro villaggio in un momento di sfida, bellezza e crescita.
Incontri condotti da Doula Olga
2 OTTOBRE 10.00 ALLE 12.00 INCONTRO INFORMATIVO Martedì 10.00 alle 12.00 dal 9 ottobre.
LA COLLANA DELLA NASCITA – PERCORRE LE TAPPE DEL PARTO
Breve ma profonda esperienza di preparazione al parto. La collana consiste in 36 colorate e bellissime perline che rappresentano le diverse fasi del travaglio, la nascita e il puerperio. Infilarle, toccarle, sceglierle e giocarci, collegandoli alla esperienza della nascita, permette ai futuri neo genitori di acquisire una visione chiara dei passaggi fisici, psicologici ed emotivi che si attraverseranno durante il parto.
Ai genitori con figli, la costruzione della collana permette di elaborare la propria storia di parto. Affrontare in modo più profondo i ricordi le rende potenti strumenti di "empowerment" per la futura esperienza che gli attende.
Incontri condotti da Doula Olga Lunedì 15 ottobre dalle 18.00 in poi.
