Questionario di SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Martedì 17/03/2020
Le capacità coordinative
1. Definisci cosa sono le capacità motorie.
2. Indica quali sono le qualità motorie di base coordinative e quali le qualità motorie di base condizionali.
3. Spiega cos’è la coordinazione.
4. Elenca le capacità coordinative generali e speciali, descrivendo un esercizio o un gesto motorio.
5. Spiega che cos’è l’equilibrio e quali diversi tipi esistono.
6. Prendendo spunto dalle nozioni acquisite, disegna e riporta sul foglio, gli esercizi ( non meno di 10 stazioni a circuito)che ritieni siano adeguati per allenare : la coordinazione; l’equilibrio.