Indice
Introduzione
CAPITOLO 1
1 Tra etologia umana e psicologia dello sviluppo emotivo 1.1 Che cos’è un’emozione
1.2 Studi antropologici ed etnologici 1.3 Passato emotivo
1.4 Riflessioni primordiali 1.5 L’aspetto psicologico 1.6 Lo sviluppo emozionale 1.7 Il sé che serve
1.8 La natura delle emozioni sotto il profilo scientifico 1.9 Partiamo dalle espressioni facciali
1.10 Le emozioni svelano qualcosa di noi 1.11 La consapevolezza emotiva
CAPITOLO 2
2 La Collera e le sue funzioni 2.1 Un nuovo cervello
2.1.1 Come funziona il cervello neuroaffettivo 2.2 La Collera e le sue proprietà
2.2.1 Aggressività
2.2.2 “V” di violenza e “V” di vendetta 2.2.3 La Collera accende la vita
2.2.4 Diverse strategie per trasformare la Collera 2.3 Educazione ai sentimenti
2.3.1 Potere e obbedienza 2.3.2 Insegnante e alunno 2.3.3 Il bambino espressivo 2.3.4 Il bambino reagente
2.3.5 Io, mio figlio, la Collera e l’empatia 2.3.6 Semplici consigli per i genitori 2.3.7 Mi sento divorato
2.3.8 Il genitore guida
2.4 La Comunicazione Non Violenta (CNV) 2.4.1 La Collera secondo la CNV
2.4.2 Quattro gradini verso l’espressione della collera secondo la CNV
CAPITOLO 3
3 E-ducere
3.1 La cultura del sapere 3.1.1 Educ’azione
3.1.2 Insegnare a scuola le emozioni 3.4 L’intelligenza delle nostre emozioni
3.4.1 Il cervello emotivamente consapevole: Mindfulness 3.5 L’empatia come gestione emotiva
3.6 Contagio emotivo 3.7 L’agire consapevole 3.8 Nueva Learning Center 3.9 Friaskola Stoccolma
3.9.1 I report degli studenti 3.9.2 Un piccolo resoconto 3.9.3 La CNV a scuola Conclusioni Ringraziamenti Bibliografia Riviste Sitografia
